Nuorten arkeen paluu vaatii tukea – asiantuntijat korostavat arjen rutiinien merkitystä 12.8.2026 11:20
Hyvinvointi | Anorektikko Maria Paldaniuksen lounas oli yksi omena tai porkkana sinapilla 21.9.2025 6:15
Unen puute runtelee aivoja – väsyneen etuotsalohko ei kykene jarruttamaan ahdistavia ajatuksia 21.4.2025 6:00
Yritykseni on kaaoksessa, sanoo Anniki Jensen-Munk – "Hullu koruämmä" on kokeillut kaikkea, vaikka välillä on hävettänyt 25.2.2025 7:00
Katarina Naumanen rikkoi urheilijana mielenterveyden tabuja ja on nyt rautakauppias – hän muistuttaa, että mitalit eivät ole koko totuus 24.2.2025 7:00
Alisa Heman, 22, ahdistuu helposti, eikä hän ole yksin – tutkijoilla on selvä käsitys, miksi ahdistuneisuushäiriöt yleistyvät 10.2.2025 22:02
Ahdistaako, kun työt pitäisi lopettaa? Työriippuvuudessa on samoja piirteitä kuin alkoholismissa 28.11.2024 7:20
Kehoni oksettaa, kirjoitti Ida Jauhiainen syömishäiriön pahimpina aikoina – "Kun on sen syövereissä, menee lapsen tasolle" 17.11.2024 7:00
Matkailuahdistukseen voi olla yllättäviä syitä – Terry Caunter välttelee mäkiä ja ruuhkia, Tanja Holopainen lentokoneita 7.10.2024 6:05
Sanna Wickström, 44, loi hitaampaa elämää ihannoivan yhteisön, jota seuraa valtava joukko ihmisiä – näin hän pitää oman työmääränsä sopivana 6.10.2024 6:00
Nollaan pääni sosiaalisessa mediassa, mutta samalla se täyttää ajatukset ahdistavalla tiedolla – Some on kuin rikkaruoho, jota on vaikea kitkeä 26.9.2024 18:55
Saran, 25, päässä pyöri jatkuvasti väkivaltaisia mielikuvia – pakko-oireista häiriötä tunnistetaan ja hoidetaan liian vähän 20.9.2024 6:00
Luulitko olevasi ainoa, joka ei kuulu joukkoon? – psykoterapeutti Emilia Kujala, 38, on aina kokenut olevansa ulkopuolinen 14.9.2024 19:21
"Kaikki on tosi holdissa, sellasessa mössössä rämpimistä" – korona-aika tuntui nuorista jatkuvalta tiistailta 27.8.2024 6:20
Monet tuntevat kotihäpeää kuten Riitta Räty, 25: "Mietin, voinko julkaista kuvaa kodistamme, kun taustalla näkyy sotkua" 10.5.2024 6:15
Veera Granroth, 25, tuskastui harjoittelupaikan hakuun – yhteen tehtävään 2700 hakijaa 4.4.2024 11:57
Monia ahdistaa koti, jossa tavaraa on liikaa – ammattilainen neuvoo luopumaan kaikki tai ei mitään -asenteesta 3.4.2024 19:40
Etenkin naiset harrastavat seksiä kumppanin mieliksi: "Akti saa vain toivomaan, että homma olisi jo ohitse" 11.1.2024 19:30
Auttaako aivoaaltojen säätely rauhoittumaan? Tältä tuntui, kun elektrodit kytkettiin toimittajan päähän 2.1.2024 6:30
Pelkoa kohti | Harri-Pekka Pietikäinen, 43, sukeltaa ilman happilaitteita syvyyteen, mutta sukellus itseen on aina syvempi 31.1.2024 9:07
Henriikka Rönkkönen, 39, päätti lopettaa itsensä sättimisen yhdellä tärkeällä hetkellä 10.12.2023 6:10
"Kumppanini ei tiedä palkkaani" – salaisuudet voivat johtaa erkaantumiseen parisuhteessa 26.1.2024 14:51
Lopen yhtenäiskoulun turvallisuutta palautetaan nyt yhteisvoimin – "Olen huolissani nuorista, jotka seuraavat välillä törkeäksikin menevää somekeskustelua" 22.11.2023 13:36
Leskeksi jääneen Anja Kosken runot kertovat elämästä suruineen ja iloineen – leskeksi jääminen on ollut raskasta, mutta yksin hän ei ole ollut 4.11.2023 8:00
Yhä useampi nuori on yksinäinen – Joakim Lindgreniä 26, auttoi, kun hän uskalsi kohdata traumansa 6.9.2023 19:35
Toimitukselta | Jos Lopella liehuva sateenkaarilippu ahdistaa, olisiko aika kehittää omaa sietokykyä? 24.6.2023 15:00
Mirja Visuri, 39, on aina ollut ujo eikä osaa tutustua ihmisiin: "Jarin kanssa tuli olo, että tähän ihmiseen voin luottaa" 23.5.2023 20:25
Tuntuuko kuntosalille meno syystä tai toisesta vaikealta, vaikka sali kiinnostaakin? Tässä asiantuntijoiden vinkit 16.5.2023 7:00
Lautanen tyhjäksi ja heti! – Pakottaminen ei kannata, sillä ruokafobiat syntyvät usein lapsuuden kauhukokemuksista 11.5.2023 20:05
